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作家 ：儒风君

宿舍 自慰

俗语说：“药补不如食补，食补不如睡补。"

睡个好觉，胜过世间一切灵丹灵药。

想要擢升就寝质地，卧室环境尤为进犯。

底下这3样东西，不宜在卧室摆放，这是好多东说念主被坑事后才回归出的教授，别失当回事儿！

1

生存中的苦恼

民国淑女严幼韵，独自一东说念主生存在别国异域。

一日家中进了小偷，把她全部的首饰珠宝皆偷走了。

丢失的财物不仅价值很高，仍是她在别国生存的唯独保险。

面临这么的事情，严幼韵却莫得一点懊悔。

周围东说念主不成想议，问她：“你不以为痛心吗？”

她说：“我只丢了财物，生命安全并莫得失掉。痛心什么呢？”

为了保管生存，她入手挖开草坪，种上白菜、空腹菜、蚕豆、花生，还养了一群鸡和一头猪。

恰是凭着乐不雅汜博的个性，严幼韵凯旋度过了许多难关，活到了112岁的乐龄。

在我方的百岁寿辰宴上，她仍旧精神壮盛，同别东说念主一齐舞蹈，趣话横生。

林清玄说：“东说念主生不如意之事十有八九。常想一二，不想八九，事事如意。”

生存中，既有远处的好意思景，也有目前的一地鸡毛。

莫得谁能事事知足露出 同人，每个东说念主皆有我方的苦恼。

有的东说念主把苦恼带进卧室，彻夜迤逦难眠；

有的东说念主睡前健忘一切，醒来看成念新生。

两者心理不同，就寝的质地也大不疏浚。

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2

使命上的压力

俗语说：养生之说念，由居室始。

家是疗养繁殖的所在，不是拚命加班的场地。

休息好了，扎观点靠拢了，效果当然擢升。

卢永峰创业初期，使命压力很大。

每天马不息蹄开会、选品，还要参预多样社交。

使命最忙的时辰，一整天连一涎水皆顾不上喝。

超负荷的使命，让他心里集合了许多浮夸的情景。

关联词每天回到家，老是会先在车里调理5分钟。

比及情景放肆，再走进家门，面带浅笑地和家东说念主打呼唤。

无论压力有多大，他面临家东说念主老是笑意盈盈；

无论情景有多倒霉，面临妻女老是讲理可亲。

有东说念主问他，为什么这么作念？

卢永峰说：“家是爱讲理良的安乐窝，而不是压力与情景的垃圾桶。

脚底的灰尘要留在门外，心里的灰尘更是如斯。”

坏情景就像病毒，具有杀伤力和传染性。

想让日子过得更平稳，就不要把使命上的压力带回家。  

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3

吵架时的本性

古东说念主说：桌前不训子，床前不训妻。

两口子闹矛盾，床头吵架床尾和。

不要把吵架时的坏本性，带到卧室里。

张晋和蔡少芬成亲16年，情景融洽令东说念主齰舌。

在一次采访中，蔡少芬说她和老公有个“雷打不动”的商定：“任何时辰，皆不分房。”

不管发生什么事，不管吵架与否，晚上睡觉的时辰，两口子皆要在兼并个房间。

有好多配偶会在生完孩子之后分房睡，关系词蔡少芬和张晋在生下赤子子之后，依旧睡在兼并个房间。

就算真是吵得不成开交，酌夺张晋在床边打地铺，两个东说念主也执意不分房睡。

蔡少芬说，频繁是她看着张晋的脸，就没法连接不满了。

嗟叹一句“好帅啊”，两个东说念主又和好如初。

网上有个小段子，广为流传——

子女惹你不满时，请静下心来默念：亲生的、亲生的、亲生的。随我、随我、随我。

爱东说念主惹你不满时，请静下心来默念：我选的、我选的、我选的。该死、该死、该死。

有说念是，百年修得同船渡，千年修得共枕眠。

马浡牛溲的小事，不妨“装聋”；无可不成的争抓，懂得“作念哑”；腹背之毛的细节，多多“学瞎”。

调理成竹于胸的人缘露出 同人，生存智力更甘好意思。

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