这个穴位常常揉,不但脾胃肝肾齐能养,还能祛湿! 这个穴位叫三阴穴! 这个穴位宽泛多按按不错活血调经,益气健脾,培补肝肾 穴位位置,位于小腿内侧,内踝尖上3寸,胫骨内侧缘后际 宽泛不错顺时针揉50次,逆时针揉50次,各式体质齐相宜 第一,常按这个穴位,不错健脾祛湿,对脾胃虚寒采纳差,食疗成果不好的一又友,不错参考 这类一又友,宽泛会有胃口不好,消化不良,疲困犯困,便秘,湿疹、荨麻疹等 第二,这个穴位能养肝,调治肉体的节拍,还能调月信 这类东说念主,宽泛会有肝郁、气血失调,面颊两侧和颧骨长斑,月信量少,两胁胀疼,眼睛疲塌,面色惨白等 第三,这个穴位补肝肾,对女性一又友和男性一又友齐友好! 这类东说念主宽泛遗J、阳W、小便不利,行动心热,心烦焦急,休眠冷汗,眼睛干涩,失眠多梦,心悸等
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